욕조와 디퓨저에서 에센셜 오일을 안전하게 사용하는 방법

빠른 답변

에센셜 오일은 반드시 희석한 후 목욕물에 넣으세요. 절대 원액을 그대로 떨어뜨리지 마세요. 디퓨저의 경우 물에 3–5 방울을 넣고 환기되는 방에서 30–60분간 가동하세요. 스팀 흡입의 경우 뜨거운 물에 2–3 방울을 넣고 눈을 감은 채 최대 5분간 부드럽게 호흡하세요. 임신 중이거나 수유 중이거나 질환이 있는 경우에는 자격을 갖춘 아로마테라피스트나 의사와 먼저 상담하세요.

단계별 안전한 사용법

1. 목욕물에 넣기 전에 희석하세요: 에센셜 오일 5–10 방울을 캐리어 오일 또는 무향 목욕 베이스 1큰술과 혼합하세요. 원액을 욕조에 직접 넣지 마세요. 확인 사항: 표면에 오일 방울이 떠 있는 것이 보이면 들어가기 전에 물을 더 저으세요.
2. 디퓨저에는 소량으로 시작하세요: 디퓨저의 물탱크에 3–5 방울을 넣으세요. 30–60분간 가동한 후 30분간 끄세요. 방의 문이나 창문을 조금 열어두세요. 피해야 할 실수: 밀폐된 방에서 하루 종일 디퓨저를 가동하면 두통이나 호흡기 자극을 유발할 수 있습니다.
3. 스팀 흡입을 주의 깊게 실천하세요: 1분간 식힌 막 끓인 물 한 볼에 유칼립투스 오일 2–3 방울을 넣으세요. 눈을 감고 머리 위에 수건을 덮은 채 최대 5분을 넘지 않게 부드럽게 호흡하세요. 확인 사항: 화끈거림, 어지러움, 호흡 곤란을 느끼면 즉시 중단하세요.
4. 사용 후 매번 디퓨저를 청소하세요: 남은 물을 비우고 부드러운 천으로 탱크를 닦은 후 공기 중에서 건조시키세요. 이렇게 하면 향후 확산에 영향을 줄 수 있는 오일 잔여물 축적을 방지할 수 있습니다. 다음 단계: 에센셜 오일 병을 서늘하고 어두운 곳에 똑바로 세워 보관하여 효능을 유지하세요.

제품 정보

• 라벤더 잉글리시 오가닉 에센셜 오일 10ml: 햄프셔의 가족 운영 농장에서 재배한 잉글리시 라벤더 꽃과 잎을 수증기 증류하여 만든 오일입니다. 목욕 블렌드와 저녁 디퓨저 사용에 잘 어울리는 부드럽고 진정되는 오일입니다.
• 유칼립투스 글로불루스 오가닉 에센셜 오일 10ml: 스페인에서 재배한 유칼립투스 잎을 수증기 증류하여 만든 오일로, 천연 클렌징 특성으로 잘 알려져 있습니다. 코를 뚫고 답답한 방을 상쾌하게 하는 데 도움이 되는 스팀 흡입에 이상적입니다.