Como fazer óleo de massagem caseiro com óleo base
By Neal's Yard Remedies: Natural & organic skin care beauty | Published: 2026-10-21
Category: Guias Práticos
Aprenda a criar o seu próprio óleo de massagem de aromaterapia em casa usando uma base sem fragrância. Siga os nossos passos simples para uma mistura segura e personalizada.
Resposta rápida
Comece com uma base sem fragrância, como o Neal's Yard Remedies Base Massage Oil, e depois adicione algumas gotas dos seus óleos essenciais escolhidos para uma mistura de massagem de aromaterapia personalizada.
Porquê começar com uma base sem fragrância?
Um óleo de base sem fragrância permite-lhe controlar o aroma e as propriedades terapêuticas da sua mistura final. Também reduz o risco de irritação da pele, especialmente se tiver pele sensível ou se for novo nos óleos essenciais. O Neal's Yard Remedies Base Massage Oil combina óleo de amêndoa doce, óleo de gérmen de trigo e óleos orgânicos de girassol — todos escolhidos pelas suas propriedades suaves de hidratação e nutrição.
Escolher os seus óleos essenciais
Os óleos essenciais que escolher determinarão o aroma e o efeito do seu óleo de massagem. Para relaxamento, experimente lavanda ou olíbano. Para revitalização, considere hortelã-pimenta ou alecrim. Verifique sempre as diretrizes de segurança: alguns óleos não são recomendados durante a gravidez ou para crianças pequenas. Comece com 3–5 gotas no total por 20 ml de óleo de base e nunca exceda a diluição recomendada.
Como fazer a sua mistura de óleo de massagem caseira
- 1. Reúna os seus materiais: Vai precisar de um frasco ou boião de vidro limpo com tampa hermética, do seu óleo de massagem de base e dos óleos essenciais que pretende usar. Um funil pequeno pode ajudar a evitar derrames. Evite recipientes de plástico — os óleos essenciais podem degradar alguns plásticos ao longo do tempo.
- 2. Adicione o óleo de base: Despeje a quantidade escolhida do Neal's Yard Remedies Base Massage Oil no frasco. Um frasco de 100 ml dá-lhe espaço suficiente para misturar e usar ao longo de várias sessões. Deixe algum espaço livre para poder agitar suavemente a mistura antes de cada utilização.
- 3. Adicione os óleos essenciais: Adicione 5–10 gotas de óleo essencial por 20 ml de óleo de base. Para um frasco de 100 ml, isso equivale a 25–50 gotas no total. Comece com menos gotas se não tiver a certeza e ajuste conforme a sua preferência. Adicione sempre as gotas uma a uma e agite suavemente — nunca agite vigorosamente, pois isso pode introduzir bolhas de ar.
- 4. Etiquete e armazene: Escreva a data e os óleos essenciais utilizados no frasco. Guarde num local fresco e escuro, longe da luz solar direta. A maioria das misturas mantém-se fresca durante 3–6 meses. Se o aroma mudar ou o óleo parecer turvo, está na altura de fazer uma nova mistura.
Produto utilizado neste guia
- Base Massage Oil 100 ml: Este óleo de massagem sem fragrância combina óleo de amêndoa doce, óleo de gérmen de trigo e óleos vegetais orgânicos de girassol para hidratar e nutrir todos os tipos de pele. Proporciona um veículo neutro e amigo da pele que lhe permite adicionar os seus próprios óleos essenciais sem aromas concorrentes ou aditivos.
Base Massage Oil 100 ml
