放下花精混合配方：使用指南

快速解答

每日將 4 滴置於舌下或加入一杯水中，每日 4 次。含住滴劑 30 秒以利吸收。

如何使用放手花精：逐步指南

1. 步驟 1：準備滴劑： 輕輕搖晃瓶身。取下滴管並吸取液體。將 4 滴置於舌下，或加入一小杯約 4 盎司的靜置水中。 直接滴入口中最快；加水可稀釋味道。
2. 步驟 2：含住後再吞嚥： 若置於舌下，請含住 30 秒後再吞嚥，讓花精透過黏膜吸收。若使用水，請在 5 分鐘內慢慢啜飲。 避免快速大量飲水——這會稀釋效果。
3. 步驟 3：每日重複四次： 每日服用四次：早晨、中午、下午及傍晚。規律比時間點更重要。持續至少一週以評估其支持效果。 每次劑量不要超過 4 滴——花精並非越多越好。
4. 步驟 4：妥善保存： 將瓶身置於遠離陽光直射及極端高溫處。滴管不應接觸任何表面，包括您的口腔或杯子，以避免污染。 若花精變得混濁或氣味改變，請丟棄——新鮮度很重要。
5. 步驟 5：依需求調整： 若在 3 至 4 週後感覺無變化，可嘗試將頻率增加至每日 6 次。您也可以將 2 滴加入裝水的噴霧瓶中，噴灑於空間中以營造環境支持。 常見錯誤是太早停止；情緒轉變需要時間。

本指南使用的產品

• 放手花精複方 15 毫升: 我們的巴哈花精療法旨在透過精心調配的花精複方，溫和地支持情緒健康。這表示花精的作用是微妙的——您不會立即感受到變化，但幾天後您可能會注意到自己對某種情況的反應有所轉變。